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肝火旺盛怎么调理
日常生活中注意控制自己的脾气，不要让这种恶性循环越来越严重。同时，室内外温差不能太大，室内也不能太冷。外面热就开空音，不要开太冷。温度需要略高，既能缓解肝火的表现，又能节能减排，调节心态。
心肝火怎么调理
这是中医对心肝亢奋的专有名词。一般来说，是肝气亏损、气滞、肝火过旺所致，也与情绪过于激动有关。对于这个，平时可以多休息，然后不要吃辛辣 *** 的食物，不要生气。那么可以选择服用龙胆泻肝丸。
心肝火怎么调理
体内心肝亢奋可以通过中药来调节，如金银花、连翘、夏枯草、菊花等。也可以服用一些中成药，如逍遥散、牛黄解毒片等。另外，多吃些上火的食物，如苦菜、芹菜、苦瓜等。，并忌油腻、辛辣食物；生活中注意休息，多喝热水。
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