儿童咳嗽有痰食疗的简单介绍

今天给大家分享一下小儿止咳化痰食疗知识，也会有讲解。如果你碰巧解决了你现在面临的问题，别忘了关注这个网站，现在就开始！

咳嗽痰多的孩子更好的饮食疗法

健康指南:随地吐痰是生活中常见的事情。特别是有时候喉咙痒，想吐却咳不出来。真的让人又气又急，很难受。就更麻烦了。毕竟没有成年人那么宽容。这是给你的痰。希望你的宝宝早日康复！

一、治疗咳嗽的饮食。

配方一:百合Farfara花饮料(特殊治疗:咳嗽)。

材料:百合30-60克，款冬花10-15克，冰糖。

制备和使用方法:

在砂锅里把所有的配料一起熬成糖浆。

晚饭后睡前喝水吃百合。

百合花饮料

主治:百合润肺止咳。款冬花味辛温，有润肺、止咳、化痰的作用。本品提取物能轻微扩张支气管，缓解组胺引起的痉挛。因此具有止咳、祛痰、平喘的作用。两药合用，具有润肺止咳、降气化痰的功效。

治疗婴幼儿，(缓解期)，秋冬咳嗽，咽干痛，持续咳嗽。

注意:此饮料适用于秋冬咳嗽，对痉挛性支气管炎无效，但可作为辅助治疗。

配方二:萝卜蜂蜜饮(治咳嗽)。

材料:白萝卜5块，生姜3块，大枣3块，蜂蜜30克。

*** 方法:萝卜、生姜、大枣加适量水，煮熟，去渣，加蜂蜜再煮。

加热它。一天一到两次。

适应症:萝卜味辛、甘、凉，有清热生津、凉血止血、化痰止咳之功。其醇提取物对革兰氏阳性菌有很强的抗菌作用。生姜是驱风散寒、止呕降气的常用药，大枣常用作和胃、养血、调和之药。蜂蜜润燥止咳。该饮料具有敬寒宣肺、祛风止咳的作用。

萝卜蜂蜜饮料

咳嗽是治疗感冒咳嗽的更好方法。

注意事项:反复虚弱或反复拖延的宝宝可以试试。但不适用于风热咳嗽、痰黄者。

饮食三:百合蜜(专治:咳嗽)。

材料:百合60克，蜂蜜30克。

方法和做法:百合洗净晾干，与蜂蜜混合，放入锅中蒸熟。

这种蜂蜜百合可以作为婴儿的零食。

功效:百合味甘，微苦，微寒。具有润肺止咳、清心安神功效。它含有淀粉、蛋白质、脂肪、各种生物碱、钙、磷和铁。药理实验表明，其煎剂对氨水引起的咳嗽有镇咳作用，能对抗组胺引起的蟾蜍蜘蛛性哮喘。它与蜂蜜一起使用，以增强其润肺和止咳的效果。

百合蜂蜜

治疗婴幼儿咽干咳嗽，尤其是入秋后，更适用于便秘。

注意:脾虚便溏的婴儿不宜选用。这种方法服用方便，适合秋冬。

第二，咳嗽期间注意自己的日常饮食。

1.咳嗽期间，给孩子吃一些能润肺止咳的水果，如白萝卜、雪梨、罗汉果等。

2、让孩子多喝水，通过滋润呼吸道，来帮助咳痰。

3.适当运动，充足睡眠。

4、预防咳嗽之一，根据天气变化，及时增减衣服。积极治疗咳嗽相关因素，防止病情恶化。

5.在饮食护理方面，宜吃一些能化痰止咳的食物，如猪肺、白萝卜等。

儿童祛痰饮食疗法

到了秋冬季节，我们大人的喉咙经常又干又痒，很多宝宝也开始咳嗽。那么，小儿止咳化痰的方法有哪些呢？接下来，跟着我一探究竟！

儿童祛痰饮食疗法

喝蜂蜜

这是英美儿科医生普遍推荐的一种止咳方法，因为经过了长时间的试验。

直接喝蜂蜜，用量可以参考:

1~5岁宝宝，每次半茶匙，约2.5 ml。

6~11岁宝宝，每次1茶匙，5 ml左右。

12岁以上，每次2茶匙，10 ml左右。

蜂蜜和柠檬汁以2:1的比例混合在温水中给宝宝喝。

重要提醒:仅适用于1岁以上的宝宝。点击查看1岁以下宝宝不能吃蜂蜜的原因。

2.川贝炖梨

梨一直是中国人解渴、润喉、润肺的佳品。注意川贝炖梨只适合阴虚内热型的咳嗽，特点是长期干咳，痰少。

川贝母磨成粉，和梨一起蒸，加少许冰糖。

此外，梨和银耳、百合汤或粥也有润肺止咳的作用。

3.苹果泥和苹果汁

苹果含有丰富的维生素C，可以增强身体的抵抗力。苹果性平，不冷不干，适合各种体质的宝宝。

苹果泥

也可以将果汁稀释后与苹果汁混合，苹果汁有清香的果味，可以增加宝宝的饮水量，帮助滋润呼吸道，促进体内毒素的排出。宝宝咳嗽时，每次给他5 ~ 15ml。

用盐蒸橘子。

很多妈妈试过之后都说这个房子很有效果！

将一个橙子洗净，切去顶部，在橙肉上撒一点盐，插几筷子让盐渗透，然后盖上橙子蒸10~15分钟。很多妈妈都说这个方子止咳效果非常好！

注意:宝宝咳嗽期间不要喝橙汁或橙汁，因为橙汁会加重咳嗽。

用白萝卜烧水

适用于痰热咳嗽，症见咳嗽、痰黄、舌苔黄。

白萝卜煮水有清热化痰的功效，能通大便。

6.姜粥

生姜具有温中止呕、解表散寒的功效，适用于内热外寒引起的咳嗽。气温骤降时，宝宝着凉引起的咳嗽，大多属于内热外寒的类型。

将3片生姜切碎，用30克大米煮成粥，给宝宝吃，每天两次，连吃3 ~ 5天。

你需要知道的是↓

7.深绿色蔬菜

富含维生素和矿物质，其植物纤维还能促进肠道蠕动和消化，对宝宝感冒咳嗽时的恢复非常有利。

8.肉不是绝对不能吃的。

中医通常认为肉类、油腻食物有助于燥湿化痰，不利于咳嗽的恢复。但是，我们不应该一概而论。肉类不是绝对禁止的。可以给宝宝选择脂肪少的瘦肉，比如容易消化的鸡肉。

海鲜可能会引起过敏反应，但如果宝宝对海鲜不过敏，可以在咳嗽期间食用。

9.不要吃高盐高糖的零食。

另外，需要提醒的是，咳嗽期间，少吃含咸味多糖的零食，如咸坚果、糖果、膨化食品等。

10.用淡盐水漱口

一杯水放一茶匙食用盐，比例差不多(240ml: 2ml)。让宝宝含在嘴里，更好是仰头漱口，发出“咕咕”的声音，然后吐出来。

儿童日常祛痰饮食

1.生姜+红糖+大蒜

孩子感冒了，喝温姜红糖水可以起到很好的治疗作用。如果孩子同时咳嗽，可以在生姜红糖水中加入2 ~ 3瓣大蒜一起煮。需要10分钟才能熬出大蒜的辣味，让孩子愿意喝。

蒸大蒜水

取大蒜2 ~ 3瓣，捣碎，放入碗中，加水半碗，加冰糖一颗，盖碗入锅蒸。大火烧开后，小火蒸15分钟。等碗里的大蒜水温热了，再喂给孩子吃，大蒜不用也能吃。一般一天2 ~ 3次，一小碗。大蒜性温，入脾胃、肺经。对治疗感冒咳嗽、肾虚咳嗽有非常好的效果，而且方便简单，孩子也愿意喝。

3.梨+辣椒+冰糖

梨1个，洗净，横着在空中间切核，加花椒20个，冰糖2个，然后把梨放在碗里蒸半个小时左右。一个梨可以吃两次。蒸辣椒和冰糖梨对治疗感冒咳嗽非常有效，但有些孩子不喜欢辣椒的味道，家长可以自行选择。

4.姜麻油炒鸡蛋

在炒锅里放一茶匙香油，将油加热，放入姜末，在油里浸泡一会儿，然后加入一个鸡蛋，搅拌均匀。当孩子因感冒、体虚咳嗽时，让他们每天晚上睡前趁热吃，坚持几天，你会收到明显的效果。

儿童祛痰食品

1.萝卜辣椒止咳化痰

萝卜1个，白辣椒5个，生姜3片，陈皮1个。加水煎30分钟。一天喝两次汤。降气化痰。治痰止咳。咳嗽的51种疗法。豆浆饮料润肺，止咳，祛痰，黄豆，冰糖。将大豆浸泡在磨碎的汁液中，煮沸后加糖饮用。每天早上喝1碗空。健脾宽中，润燥挤水；清肺止咳化痰。治疗营养不良、消瘦、肺热咳嗽等。2.玉米须和桔皮治咳嗽

玉米须和橘皮都适合。用水煎服，每日两次。止咳化痰。治疗风寒咳嗽，痰多。

3.萝卜猪肺止咳汤

萝卜1个，猪肺1个，杏仁15g。加水，煮1小时。吃肉喝汤。清热化痰，止咳平喘。治疗慢性咳嗽痰多气短。

豆腐糖可以止咳化痰平喘。

豆腐500克，红糖100克，糖100克。挖一窝豆腐，加入红糖和白糖，放在碗里煮30分钟。吃一次，连续吃四次。清热生津润燥。治疗咳嗽，痰和哮喘。

看过小儿化痰食疗的人还看到:

1.帮助治疗儿童肺炎的七个食谱。

2.感冒的食疗。

3.治疗儿童咳嗽的更佳方法

4.儿童感冒咳嗽食谱

有哪些食疗方法适合有祛痰止咳作用的孩子？

适用于小儿化痰止咳的食疗；

一、蜂蜜萝卜汤

萝卜洗净后，挖出中心空，然后在中心加入蜂蜜，将整个萝卜放入碗中，用适量的水蒸20分钟。

对于咳嗽痰多的人，每天吃两次萝卜汤，可以起到非常好的滋阴润肺的作用。

二、蜂蜜大蒜糖饮料

将大蒜捣碎，然后放入沸水中浸泡，冷却后炖半小时。

记得把炖好的汁冷切，加点蜂蜜，然后就可以调了。

具有清热润燥的作用，能起到很好的杀菌消炎作用。

三、冰糖炖梨

把鸭梨的核去掉，然后把去掉的空室装满冰糖，用牙签固定，防止冰糖掉出来，把整个鸭梨放在碗里炖半个小时，直到冰糖融化，汤出来。当然，如果家里有川贝母，效果会更好。

冰糖炖梨的味道还是挺不错的。适合感冒咳嗽的宝宝。

第四，冰糖炖蛋。

将鸡蛋打入碗中，加入一汤匙糖，加入一些菜籽油搅拌均匀，然后放入炖锅中煮半小时，直到鸡蛋煮熟。

小时候我妈经常给我做冰糖炖蛋，还挺好吃的。我建议马宝尝试一下。

五、红糖生姜红枣茶

取药糖30g，红枣30g，加生姜十片，加水三碗，煎至一碗水热。

红糖综合征的枣茶有祛风散寒的功效，特别是对因为穿得太少而感冒的孩子。

【延伸】哪些食物有祛痰止咳的作用？

1.莉莉

百合性微寒，有清肺热、止咳润燥的功效。

2.鸭梨

中医认为梨寒具有清热解毒、降火润肺、化痰的功效。但脾胃虚寒，不要吃太多。同时建议更好将梨煮熟，这样可以去除水分，保证营养功效。

3、白萝卜

民间有冬吃萝卜夏吃姜的习俗。其实，冬天吃萝卜不仅有降火、清热解毒的功效，还有助于理气顺气。白萝卜虽然不能直接消痰止痰，但可以减少因寒冷引起的各种不适。

菱角

中医认为菱角性寒，有清热化痰的功效，特别适合食欲不振的人食用。因为菱角也有开胃消食的作用。

5.银耳

黑木耳性平，有化痰、润肺、养阴的功效。但是切记不要隔夜吃银耳。

6 .杏仁

杏仁是为数不多的温性食物，具有润肺化痰止咳的作用。但研究发现，杏仁有轻微毒性，不建议儿童食用。

7 .橘子皮

橘皮又名陈皮，具有理气祛湿、化痰止咳、健胃的作用。

8.银杏树

银杏就是我们日常生活中所说的银杏，不仅有化痰止咳的功效，还有温润肺的功效。但是，临床上经常发生儿童误食银杏中毒的新闻。建议对银杏不太了解的人，不要轻易选择银杏。

宝宝止咳化痰食疗方法几种食疗偏方帮你。

添加了辅食的宝宝，不妨试试这里的止咳化痰食疗偏方，宝宝止咳化痰的食疗方法，几个食疗偏方帮到你。是三分毒，更好不要给宝宝吃。我来告诉你一些好的方法和一些食疗方法来帮助你。

川北小二支克花坛梨

川北小二支克花坛梨

梨一直是中国人解渴、润喉、润肺的佳品。注意川贝炖梨只适合阴虚内热型的咳嗽，特点是长期干咳，痰少。

川贝母磨成粉，和梨一起蒸，加少许冰糖。此外，梨和银耳、百合汤或粥也有润肺止咳的作用。

小儿止咳化痰盐蒸橙子的食疗

将一个橙子洗净，切去顶部，在橙肉上撒些盐，插几筷子让盐渗透，然后盖上橙子蒸10~15分钟。很多妈妈都说这个方子止咳效果非常好！宝宝咳嗽期间不要喝橙汁或橙汁，因为橙汁会加重咳嗽。非常有用！

止咳化痰的食疗——苹果泥和苹果汁

苹果含有丰富的维生素C，可以增强身体的抵抗力。苹果性平，不冷不干，适合各种体质的宝宝。

苹果泥也可以榨汁后稀释，与苹果汁混合，有清香的果味，可以增加宝宝的饮水量，帮助滋润呼吸道，促进体内毒素的排出。宝宝咳嗽时，每次给他5 ~ 15ml。

婴幼儿止咳化痰食疗——喝蜂蜜

1~5岁宝宝，每次半茶匙，约2.5毫升，6~11岁宝宝，每次1茶匙，约5毫升，12岁以上，每次2茶匙，约10毫升。蜂蜜和柠檬汁以2:1的比例混合在温水中给宝宝喝。

小儿止咳化痰食疗——姜粥

生姜具有温中止呕、解表散寒的功效，适用于内热外寒引起的咳嗽。气温骤降时，宝宝着凉引起的咳嗽，大多属于内热外寒的类型。将3片生姜切碎，用30克大米煮成粥，给宝宝吃，每天两次，连吃3 ~ 5天。

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编辑:管理员

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