网红跪椅可以矫正不良坐姿吗 ​怎么矫正不良坐姿

网红跪椅火了,宣称可以矫正不良坐姿,其实矫正坐姿最主要是靠个人,依靠坐姿矫正器具不能很好起到作用,反而有时会对身体造成伤害,怎么矫正不良坐姿?下面八宝网小编就带来介绍。

网红跪椅可以矫正不良坐姿吗 ​怎么矫正不良坐姿

网红跪椅可以矫正不良坐姿吗

近来,一款“跪椅”在网上火起来了,这款椅子号称能够矫正不良坐姿,帮消费者戒掉跷二郎腿的习惯,不论是儿童青少年还是上班族,都可以使用这款人体工学椅。

医生表示,这种“跪椅”在设计上采取了坐垫向前倾斜30度,有两个用于双腿呈现跪姿的支撑,底部是不稳定的弧形,这种设计最大功能是限制了腿部的运动,避免了跷二郎腿这种不良的坐姿,但是对于矫正坐姿和保护腰背效果甚微。

跪椅借助坐和跪支撑,加上底部的不平衡让躯干找到一种平衡感,但是让孩子长时间在上面写作业会很疲劳,如果背部用力过多,孩子会找一个方式去改,坐姿也达不到矫正作用。

不论是从医学还是生物力学的角度来说,人体的重心会随着动作姿势等不断变动,坐上去后就自动挺直腰板是不现实的,最主要的还是要家长督促孩子保持正确的坐姿。

此外,长期坐在跪椅上,人往前倾,重心在膝盖上,可能会导致膝盖部位的血流不畅,出现麻木的状况。而这种没有靠背的椅子坐久了,人会不自觉弯腰驼背,造成椎间盘压力比较大,可能会导致椎间盘突出。

医生表示,对于正常发育的青少年来说,不需要额外购买所谓的矫正学具。

网红跪椅可以矫正不良坐姿吗 ​怎么矫正不良坐姿

怎么矫正不良坐姿

“坐是人体的功能,只要坐姿正确,对人体是没有伤害的。

坐姿之所以会对我们造成伤害,原因有两点:

一是久坐。建议坐40分钟左右就要站起来活动一下。对于腰椎不好的朋友,这个时间可以减少到30分钟左右。

二是不正确的坐姿。我们在坐的时候一定要避免跷二郎腿、葛优躺这些不良姿势。另外,在椅子上放一个小靠枕,为腰部提供支撑,也能缓解久坐疲劳。”王亚寒说。

矫正坐姿还是要依靠个人健康意识的增强。在知道哪些姿势不利于身体健康之后,要有意识地避免这些姿势,经过一段时间的坚持,自然而然就会形成保持正确坐姿的习惯。对于处于生长发育阶段的儿童青少年,矫正坐姿更多的是需要老师及家长们的纠正,让他们形成良好的坐姿习惯。而使用矫正坐姿的器具,不仅让人在思想上懈怠,还可能会让人长时间保持同一个姿势,反而是不健康的。

王亚寒表示,只有生病的人才需要通过器具来进行矫正治疗,类似跪椅等矫正器具不仅可能不会带来矫正效果,反而可能对身体造成损伤。

网红跪椅可以矫正不良坐姿吗 ​怎么矫正不良坐姿

以上就是有关全部内容介绍,想了解更多信息请继续关注。

版权声明:本文图片和内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送联系客服 举报,一经查实,本站将立刻删除,请注明出处:https://www.4kpp.com/2513.html

(0)
漫空客漫空客
上一篇 2023年4月22日
下一篇 2023年4月22日

相关推荐

  • 英国的下午茶三部曲 英国下午茶文化 英国的下午茶礼仪

      下午茶   英国人的生活也是追求浪漫和小资情调的,在一天的工作之余或者是朋友聚会就尽情品用下午茶,而英国人最喜欢的下午茶莫过于红茶,英国人有300年饮红茶历史,是红茶的爱好国家…

    投稿 2023年4月22日
    1240
  • 资产收购和股权收购,孰优孰劣(股权收购)

    公司并购是涉及目标公司控股权转移的各种产权交易形式的总称,投资者进行并购的目的通常是为了获得目标公司的资产、技术、经营权或市场等,一般以购买目标公司的资产或股权方式进行,也就是通常…

    投稿 2023年4月23日
    1210
  • 迪斯尼乐园票价(迪斯尼乐园游园项目)

    今天给大家分享一下关于迪士尼乐园门票价格的知识,也给大家讲解一下迪士尼乐园花园项目。如果你碰巧解决了你现在面临的问题,别忘了关注这个网站,现在就开始! 去上海迪士尼乐园的门票多少钱…

    投稿 2023年4月23日
    1310
  • 韩国化妆品价格(韩国化妆品价格表)

    今天小编给各位分享韩国化妆品价格(韩国化妆品价格表),如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注小站,我们一起开始吧! 韩国兰芝护肤品官网兰芝化妆品套装价格 每个系列的价格都不一样…

    投稿 2023年4月23日
    1280
  • 颐和园地铁(颐和园地铁线路)

    今天小编给各位分享颐和园地铁(颐和园地铁线路),如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注小站,我们一起开始吧! 颐和园地铁的更佳路线 从颐和园北宫门乘坐地铁4号线:北宫门-苏州街…

    投稿 2023年4月23日
    2720
  • 明日方舟异客专精技能推荐

    明日方舟全新的活动遗尘漫步已经开启,而新干员异客也已经上线,有许多玩家不太清楚异客该专精哪个技能,那么下面就一起来看下明日方舟异客专精技能推荐吧。   心灵风暴 推荐度:低。攒玉等…

    2023年4月23日
    1320
  • 十个月宝宝食谱(十个月宝宝食谱时间安排表)

    今天给大家分享一个关于10个月宝宝饮食的问题(10个月宝宝饮食的时间表)。以下是这个问题的总结。让我们来看看。 十个月婴儿食谱 宝宝十个月了,还处于饮食多样化的阶段,需要不断尝试新…

    投稿 2023年4月23日
    1210
  • 尖椒干豆腐的做法(尖椒干豆腐的做法东北)

    今天小编给各位分享尖椒干豆腐的做法(尖椒干豆腐的做法东北),如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注小站,我们一起开始吧! 家常辣椒豆腐的做法 配料和原料 豆腐干/千张,2张 2…

    投稿 2023年4月23日
    2160
  • 《长歌行》什么时候超前点播 《长歌行》几号点播大结局

    电视剧长歌行播出之后好评如潮,剧中的长歌又美又飒,她和阿诗勒隼、阿诗勒隼还有李乐嫣都可以组CP啊,大家都在催剧情搞快点想点播了。那么《长歌行》什么时候超前点播?《长歌行》几号点播大…

    投稿 2023年4月22日
    1130
  • 感冒吃什么好(感冒吃什么好的最快)

    今天和大家分享一下关于感冒吃什么的问题(感冒吃什么最快)。以下是这个问题的总结。让我们来看看。 简介 感冒是一种常见的呼吸道疾病,通常由病毒感染引起。常见症状包括流鼻涕、打喷嚏、咳…

    投稿 2023年4月23日
    1330

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注