今天我就来介绍一下清汤的做法,以及清汤简单做法对应的知识点。希望对你有帮助,也别忘了收藏这个网站。
清汤怎么做简单又好吃?
首先,鸡蛋菠菜汤
材料:菠菜一把,鸡蛋两个,盐少许,酱油少许。
1.将菠菜洗净,以防根部留有沙子,并切成小块。把锅里的水烧开,把菠菜稍微焯一下。
2、锅中放入适量的水,烧开后加入适量的盐,酱油稍微亮色,将焯水的菠菜放入汤中煮一分钟。
3.把鸡蛋打碎,放在碗里。菠菜煮好后,慢慢倒入锅中。倒的时候用筷子搅汤,这样鸡蛋会散开,不会粘在一起。搅拌好后,可以立即出锅。
二、香菇丝瓜鸡蛋汤。
材料:一个丝瓜,一个蘑菇,两个鸡蛋,盐,油,少许酱油,少许蚝油。
1.杏鲍菇去根,逐个洗净,刮掉丝瓜皮,然后切成小滚刀片。鸡蛋打碎后,放在碗里备用。
2.锅里放油,鸡蛋煎成块,切成小长方形备用。锅里留底油,炒丝瓜,边炒丝瓜边加点水,这样不会变色。煎好后,倒入两碗水,烧开。
3.烧开后放入杏鲍菇和鸡蛋,加盐和酱油煮四五分钟。白蘑菇要放在最后,不然不会这么新鲜。
清汤做法
清汤怎么做?接下来我给大家分享一下它的做法。
清汤做法
构成:
材料:燕窝25g。
调料:盐10 g味精5 g料酒25 g高汤加少许胡椒粉。
练习:
1.将燕窝放入不油腻的干净瓷器中,用温水浸泡,然后从干净的盘子中取出。更好用镊子把燕子毛和腐烂变色的部分清理干净,用冷水洗两遍,然后用开水冲泡。
2.将燕窝用开水焯一下,然后用沸汤劈开,放入小碗中。在清汤中加入盐、胡椒粉、味精,调好味,冲入小碗。
清汤食谱有哪些?
在讲究饮食保健的广东,在汤中加入相应的药材,在清汤中使用不同的药材,会有不同的保健和食疗效果。你知道清汤的食谱吗?我来给你介绍一下清汤的配方。
清汤食谱1:白鱼清汤
材料
白鱼300g,水67碗,汤底材料:适量,鱼骨适量,盐少许,葱1/2丝,蒜2个,香菜末2汤匙,柠檬皮末1/2茶匙,百里香1茶匙,月桂叶1片,白酒醋1/2茶匙,白酒1/4杯,黑胡椒少许。
工作方法
(1)将鱼的皮和骨头切掉,放入沸水中焯一下,转小火煮15分钟,滤去鱼渣得鱼汤,用少许盐调味备用。
(2)将鱼切块,腌制34小时。
(3)鱼汤烧开后,加入腌制好的鱼继续煮。再煮一遍,去掉浮在表面的泡沫,放入碗中。
清汤食谱二:芦笋牛肉清汤
材料
牛肉汤小锅,土豆1个,胡萝卜1根,芦笋1把,盐,牛精。
工作方法
1.土豆和胡萝卜洗净,去皮,切块,放入牛肉汤中炖至变软。
2.将芦笋洗净,切去老根,切成段,放入肉汤中煮至重新开锅。根据口味加入盐和牛精。
技能
芦笋放入肉汤后,一煮开就关火。煮久了,口感不脆,色泽不绿。
清汤食谱三:香菇豆腐清汤
材料
虾仁、老豆腐、芹菜、草菇、口蘑、姜、料酒、盐。
工作方法
1.剪掉虾身上的须,挑出虾肠洗净,然后放入沸水中焯一下变红,捞出洗去浮沫。
2.老豆腐洗净,中间切开。锅中烧开水,放入豆腐,中火煮10分钟左右去除豆腥味,捞出切成厚片。
3.芹菜洗净,放入开水锅中焯一下,掰断,捞出,沥干水分,切成段。
4.草菇和口蘑用淡盐水泡一会儿,洗净,放入沸水中焯3分钟左右,捞出切成两半。
5.汤锅加水烧开,放入草菇、香菇、豆腐、姜,煮10分钟左右。加入虾仁、芹菜、料酒和适量盐,煮5分钟左右。
肉汤的营养价值
骨头汤抗衰老:骨头汤和胶原蛋白鸡蛋中的特殊营养成分促进微循环。50-59岁这十年是人体微循环由盛转衰的转折点,骨骼正在迅速老化。喝骨头汤往往能达到药物无法达到的效果。
鱼汤预防哮喘:鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸,具有抗炎作用,可治疗肺部和呼吸道炎症,预防哮喘发作,对哮喘儿童最有效。
蔬菜汤防污染:各种新鲜蔬菜含有大量碱性成分,可溶于汤中,经消化道进入人体,使体液环境处于正常的弱碱性状态,有利于人体内的污染物或有毒物质重新溶解,随尿液排泄。鸡汤防感冒:鸡汤,尤其是鸡汤中的特殊营养成分,能加速咽喉和支气管膜的血液循环,增强粘液分泌,及时清除呼吸道病毒,缓解咳嗽、咽干、咽痛等症状。
海带汤御寒:海带中含有大量的碘,有助于四种激素的合成。
最简单的火锅汤料
很多人喜欢吃清汤火锅。下面是一些简单的火锅清汤方法:
之一种:
材料:鸡肉300克,猪排3000克,猪骨200克,生姜25克,猪肉100克,盐5克,料酒20克,鸡精20克,醋20克。
将鸡肉、猪肉、猪骨洗净去血水后,加入适量的水,倒入准备好的料酒、醋、姜,煮10分钟,再加入盐、鸡精。
第二种类型:
材料:牛骨300克、鸡肉100克、香葱20克、香油20克、醋20克、姜30克。
将牛骨洗净,放入冷水锅中煮熟,水开后去除血沫,将骨汤倒入高压锅中,加入一小块姜和1-2根葱,滴几滴醋。烹饪时间可以根据口味控制。将炖好的牛骨汤倒入锅中,加入鸡肉等食材,加适量水煮沸。
第三种:
准备:鸡肉100克,排骨300克,香菇100克,小葱和香油各20克,香油20克,蒜100克,盐30克,鸡精和少许醋。
将鸡肉和排骨清洗干净,加入适量的水、醋和蘑菇,烧开,加入其他配料,继续煮10分钟左右。
为什么吃清汤火锅一定要上火?
清汤火锅虽然味道清淡,但是里面用的滋补品种类比红油火锅多,枸杞、红枣、桂圆干、生姜、杏鲍菇、香菇、金针菇、虾皮等等。所有这些可以称之为滋补品的食材,都是作为调料,放在锅里煮。汤底营养价值高,堪比完美的一锅滋补品,所以会上火。
排骨汤怎么做?
清汤排骨的做法如下:
1、排骨洗净,冷水入锅,大火烧开,然后捞出,冲洗干净。
2.炒锅加入适量油,放入排骨炸至表面金黄,即可上桌。
3.将炸好的排骨放入高压锅中,然后放入姜片和大葱,加入适量热水,盖上盖子小火炖30分钟左右。
4.将山药去皮,切成段。
5.将山药放入高压锅中。山药煮熟后,加点盐,取出,撒上葱花。
清汤介绍到此为止。感谢您花时间阅读本网站的内容。别忘了在这个网站上搜索更多关于简单清汤做法的信息。
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