盗汗怎么办（男人盗汗怎么治）

今天给大家介绍一下盗汗怎么办，如何治疗男性盗汗。希望对你有帮助，也别忘了收藏这个站点。

晚上盗汗怎么治疗？有什么办法吗？

晚上一睡着就开始出汗，醒来就不出汗了。如果经常这样，小心盗汗。如何治疗盗汗？下面是我给你整理的盗汗的治疗方法。希望对你有用！

盗汗的治疗

1.银耳红枣汤

取银耳30克，红枣20克，冰糖适量。先将银耳用温水浸泡，去蒂，洗净，撕成小块。红枣洗净，撕去。锅中加入适量水，小火煨至银耳、红枣熟，加入冰糖溶解拌匀后出锅。每剂服两次，适用于阴虚盗汗。

2.黄芪磨饮

黄芪30克，糯米30克，麻黄15克，蜂蜜30克。将上述三味药放入锅中，加3碗水煎服。煮到L碗时，去渣，加蜂蜜溶化。一天吃两次，一天一剂。适用于气虚盗汗者。

3、桂圆人参饮

取龙眼肉30克，人参6克，冰糖30克。先将龙眼肉洗净，人参切片，然后与冰糖一起放入碗中，加入适量的水，放入蒸笼中蒸一小时左右，取出放凉。每日服用两次，每日一剂，适合气虚盗汗者。

4.人参粥

取人参10克，茯苓20克，生姜10克，粳米100克，盐，味精。先将人参、茯苓、生姜用适量水煎煮，然后去汁取渣备用，再将粳米淘洗干净，放入药汁中用小火煮粥。煮至粥熟，加盐和味精拌匀。空每日两次，每次一剂，适用于气虚盗汗。

5、百合莲子饮

百合20克，莲子30克，冰糖30克。先将百合和莲子洗净，放入锅中，加入适量的水，慢炖至百合和莲子熟透，加入冰糖溶解，连续几天每天吃一次。适用于阴虚盗汗者。

6.黑豆浮麦汤

取黑豆50克，浮小麦30克，莲子15克，红枣10颗，冰糖30克。先将黑豆、浮小麦分别洗净，放入锅中加适量水，用小火煮至黑豆熟，去渣取汁，再将洗净的莲子、红枣与上述药汁同煮，熟时加入冰糖融化莲子，出锅。每日一剂，分两次服用，适用于阴虚盗汗。

治疗盗汗的本土方法

1.金樱子的根

药方:金樱根12克，五倍子12克，桑螵蛸6克，鱼腥草20克。

用法:将药物研成细末，用蜂蜜调匀，每日2次，连服7天。

2.将何首乌用水煎煮

药方:何首乌12克，糯米根10克，桑椹子10克，五味子3克。

用法:水煎服，每日三次。

3、水煎麻黄根

药方:麻黄9克，桑根6克，白芨4克，车前草10克。

用法:水煎服，每日3次。

4、桑叶浮麦水

药方:用适量磨砂桑叶和浮小麦(洗净的麦粒浮在水面上)，不要太多。

用法:用水浸泡两小时左右，然后文火煎制，待温度适宜后服用，每日两次，每日一次。一般要三天才有效果。

5.浮麦汤

药方:浮小麦15克，红枣若干。

用法:复脉大枣加适量水煮汤，适用于治疗轻度盗汗。

6 .牡蛎汤

药方:牡蛎30克，蛤蜊粉18克，红枣5枚。

用法:牡蛎、蛤蜊粉、红枣加水煮汤，经常服用有效果，适合长时间出汗的人。

7.豆豉米酒

药方:豆豉500克，米酒适量。

用法:将豆豉放入锅中，用文火煸炒，然后取出用米酒浸泡3 ~ 5天，再取出晾干，装瓶备用。剂量不限，可以随意服用，疗程不限。

8.乌梅汁

药方:乌梅15枚，小麦30克，大枣10枚。

用法:将上述三味药一起放入锅中，加入适量水，煮沸浓缩，去渣取汁。一天一剂，一次喝，多次。

9.桑葚煮牡蛎

药方:桑葚30克，红枣10枚；乌梅7片，煅牡蛎24克。

用法:将牡蛎捣碎，用布包好，与乌梅、红枣、桑葚一起放入锅中，加水适量，煮烂，去渣。每日一剂，一次饮用后，连续服用7 ~ 10剂。

10.黑木耳红枣水

处方:黑木耳15g，红枣15g，冰糖适量。

用法:药加水1碗半，煎至半碗。一天两次或三次，每次一剂。适应症:小儿盗汗。

夜间盗汗的原因

在医学上，清醒时出汗称为“自汗”；睡眠时出汗称为“盗汗”。盗汗是中医的一个证候名称，表现为入睡后异常出汗，醒后停止出汗。“偷”就是偷的意思。古代医生把这种病描述为小偷每晚偷偷摸摸。每当人睡着的时候，或者只是闭上眼睛睡着的时候，汗就像小偷一样漏出来。

中医对盗汗的认识由来已久，春秋战国时期的《黄帝内经》称之为“睡汗”。“睡”就是睡觉的意思。有一个习语叫做“废寝忘食”，意思是不睡觉就废寝忘食。很明显，“睡汗”就是睡觉时出汗。汉代医圣张仲景在《金匮要略》中用“盗汗”来命名睡眠中出汗的人。从那以后，历代的医生都用一些名字。到现在，无论是医生还是其他行业的人都知道盗汗是一种什么样的症状。

有的患者一睡着就盗汗，有的睡到半夜，有的只是闭眼一会儿。出汗量差异很大。根据盗汗的临床表现，可分为轻度、中度、重度三种。

多数轻度盗汗患者在深度睡眠时，或清晨5点以后，或睡醒前1-2小时，容易出汗，且出汗量少。只是醒后感觉全身或身体某个部位有点汗，醒后就不会再出汗了。一般不会伴有不舒服的感觉。

大多数中度盗汗患者入睡后很快就会汗出，甚至会把睡衣弄湿。他们醒来时不再出汗了。擦完汗，睡着了就不出汗了。在这种类型的盗汗中，患者经常会感到发热和出汗，有时在醒来后会感到口干和咽干。

盗汗严重的患者容易出汗。入睡后不久或刚闭上眼睛即将入睡时，夜间会涌出大量汗液，出汗后即可醒来，醒来后汗液可瞬间收敛。睡着了还能出汗。出汗量大，汗液往往有轻微的咸味，或者同时夹杂着汗味和臭味。汗水甚至可以打湿被褥，除非一晚上换几次睡衣，否则睡不好。有些重症患者会使被褥潮湿，被褥变薄或使用凉席时，汗水会在床板上印出汗迹。这类患者常伴有明显的烘烤感，情绪也易激惹。他们出汗后口渴，喜欢冷水。通常可伴有低热或潮热、五心烦热、颧骨红、头晕、消瘦、乏力、尿色暗、尿少、大便干燥。轻度和中度盗汗不会对身体造成太大伤害，但盗汗严重的患者往往会长期加重病情，发展成“症状”，严重威胁身体健康和生命安全。

盗汗是一种常见的临床症状，尤其是长期患有各种慢性病，身体虚弱的人。中医认为盗汗多为气阴两虚，不能收敛固汗所致。盗汗久治不愈，则更伤气阴，危害健康。利用食疗，既能防治，又能益气养阴，强身健体。这里有六种在家容易 *** 的治疗盗汗的药膳。

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如何治疗盗汗？

成年人出汗了怎么办？

盗汗是中医的一个症状，表现为“入睡后异常出汗，醒后止汗”。中青年人“盗汗”的发病机制与儿童血钙低引起的盗汗不同。冬春季节的更替是中青年盗汗的高发期，多为患者阴虚所致。一般来说，经过漫长的冬季，人体内储存的“精”不足，盗汗，如潮热、脸颊红、盗汗、失眠、乏力等。，会发生在体能下降的时候。而中青年人工作和家庭压力大，体力和精力明显透支，极易导致植物神经紊乱。如果他们在日常生活中不注意补充“气”，就会受到盗汗的青睐。专家提醒，对于体质较弱的人来说，进入春季后，应在医生的指导下适时服用 *** ，多吃滋阴补益的食物，如大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等。多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣食物；保持好心情，生活规律。出现盗汗时，要注意出汗的原因，必要时去医院就诊，不要随意盲目服药和补品，以免造成不良后果。阴虚多因久病失调，阴虚，或情志内伤，阳亢阴虚，或 *** ，肾虚，或久病肝肾阴虚。不同的疾病有不同的适应症。下面是一些食疗和药膳。请根据症状分别治疗:1)何首乌60克。枸杞15克。还有何首乌做的猪肝200克。将制首乌和枸杞子加水煎煮，得浓缩汁；猪肝切片，与豆粉、盐、醋、糖、酱油拌匀，用植物油炒熟，加入汁、葱、姜。拿两次。本方用制首乌、枸杞子补肝肾，用猪肝补肝血。2)人参30克，黄芪100克，胎盘粉20克，枸杞子60克。将人参、黄芪和枸杞子加水煎煮，得到浓缩汁，加入胎盘粉，搅拌。每次服用10毫升。本方用人参补元气，黄芪补中焦，枸杞补肝，胎盘益气养血，温肾填精。如果你对以上回答满意，请不要辜负我的好意，及时点击“采纳为答案”。

如何看待「盗汗」？

盗汗是阴虚的实现。一般来说，肾阴虚应该试试白质地黄丸或者当归刘皇汤。应该会有不错的效果

如何治疗盗汗？

盗汗更好的治疗方法是针灸，找师傅可以治穴位。就是很彻底，大拇指附近很容易扎两三针。只是现在针灸治疗没有收费标准，你嫌贵，嫌少。医生宁愿给你开药，所以很多中医不愿意针灸冻伤。注意保暖，涂防冻液。同济有破解王，效果不错。经常泡热脚可以增加抗寒能力，冬季注意进补可以治愈。

成人盗汗的原因有哪些？

盗汗是指入睡后出汗，醒来后自干。为什么成年人会盗汗？盗汗怎么办？以下是我为你精心整理的成年人盗汗的原因。让我们看一看。

成人盗汗的原因

1.肺结核

肺结核中毒的症状之一就是盗汗，有肺结核病史或症状的人一定要注意。

2.肿瘤

肿瘤患者循环不好，晚上容易盗汗。

3.糖尿病

糖尿病人比普通人分泌更多的汗腺，所以盗汗严重，需要排除糖尿病的因素。

4、更年期综合症

更年期容易虚弱、焦虑、忽冷忽热，所以也可能引起盗汗。

成人盗汗怎么办？

1.加强体育锻炼

既然盗汗是身体虚弱的表现，那就要注意锻炼了。“生命在于运动。”运动的时候，唤醒身体每一个细胞，加速新陈代谢，帮助排毒，更重要的是强肾。肾脏是人体的小太阳。只有肾脏的功能加强了，身体才能更好。

2、生活要有规律。

冬天早睡晚起。现在这个季节是一年中最冷的时候，尤其是晚上和清晨，所以这个时候更好躺在被窝里。按时认真对待一日三餐，尤其是早餐。不要因为急着上班就接受了。生活品质从每一顿早餐开始。不要暴饮暴食，不要久坐，不要太累，注意劳逸结合。

3、饮食要清淡

阴虚就是内火比较旺盛。不要“煽风点火”，吃辣。不要喝酒，只要是30度以上，就非常容易上火。如果确实因为场合需要喝酒，可以选择红酒或者啤酒。

4、温度要适宜

冬天有些人喜欢开着空睡觉，不适合盗汗。on 空音确实很暖，但是干燥空 空的空气和升高的温度会加重盗汗。如果真的想开空，可以放个加湿器。空把温度调的不要太高，把被子弄薄一点。

被褥要经常清洗烘干。

因为经常盗汗，睡衣和被褥一定要经常泡，不仅容易滋生细菌，对皮肤也不好。还有，盗汗的人要经常洗澡，不要在皮肤上留下汗渍，会腐蚀皮肤。

如何治疗盗汗？

中医认为“汗为心液”。如果盗汗长期坚持，心阴的损害是非常严重的，应该积极治疗。在治疗的同时，要特别注意自我护理，主要有以下几点:

(1)在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成规律的生活习惯，注意劳逸结合。

(2)在饮食方面，要探索对自身症状和证候有利或有害的饮食禁忌规律，进行最适宜的饮食治疗和调理。在阴虚血热、阴虚患者的情况下，要忌食辛辣，不饮酒，多吃滋阴清热的新鲜蔬菜，使汗腺的分泌功能在身体健康的基础上得到牢固的恢复。

(3)有条件的话，适当调节居住环境的温度和湿度。比如阴虚血热的人，生活环境稍凉。

(4)病人的被褥、被褥、睡衣等。秦英经常洗干净或在阳光下保持干燥，并在秦英洗澡，以减少汗水对皮肤的 *** 。

(5)盗汗严重、长期卧床的患者家属要特别注意加强护理，避免发生褥疮。注意观察病人的面色、意识和出汗情况，如有特殊变化及时向医生报告。

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